O texto abaixo foi escrito por uma amiga que é coach, Mariana Figueiredo. Achei muito interessante e reproduzo para vocês. Nele ela explica bem o conceito de coaching e os benefícios do processo.
Já faz algum tempo que o coaching está “bombando” no mercado e, na minha opinião/observação, já se consolidou enquanto uma ferramenta altamente eficaz para o desenvolvimento das pessoas. No entanto, existe ainda muita confusão sobre o seu significado, o que me motivou a escrever este post com algumas informações básicas. Além disso, penso em dividí-las com os clientes e reforçar aquilo que se tem chamado de “coaching education”, ou seja, a explicação clara do que o coaching significa para que a pessoa se posicione no processo mais alinhada possível.
Em poucas palavras, Coaching pode ser definido como um processo com início, meio e fim, que é capaz de conduzir o coachee (cliente) a atingir um objetivo importante para ele. Este objetivo, ou meta, pode nascer no próprio processo ou já estar definido no seu ínício. O coach (profissional) apóia o coachee (cliente) através de uma relação de parceria e de uma metodologia repleta de ferramentas capazes de ajudar o cliente a descobrir o caminho para chegar no lugar que deseja.
Durante a caminhada, o cliente toma conhecimento de seus próprios recursos e pontos fortes e de como eles podem contribuir para o alcance do objetivo. Aprende também a identificar e desenvolver seus pontos de melhoria, perceber com maior clareza as oportunidades ao seu redor e a se posicionar perante os desafios encontrados. É, portanto, um processo que eleva significativamente o nível de autoconhecimento da pessoa contribuindo para o seu empoderamento, auto-estima e um consequente aumento na auto-confiança.
O coaching por si só desperta a motivação das pessoas e estimula a concentração de energia para focar no que precisa. Só funciona quando a pessoa entende que a responsabilidade pelo processo é dela e, assim, se posiciona enquanto protagonista de sua própria vida.
Algumas técnicas permitem ampliar o “universo” da pessoa, na mesma medida em que ela ressignifica questões de sua vida, gerencia expectativas e trabalha suas crenças limitantes. Em última instância, o coaching é um processo de melhoria contínua e, como bem disse um cliente meu, por tabela acaba “revirando o fundo do rio”!
Coaching não é psicoterapia e nem aconselhamento, apesar de ser terapêutico, claro! Geralmente tem a duração de 10 a 12 sessões. Dependendo do objetivo a ser trabalhado o coaching se configura de uma forma específica. Por exemplo o Coaching Executivo ou o Coaching de Performance, mais voltados à carreira e objetivos profissionais. O Coaching de Negócios, para quem quer montar ou fazer crescer seu negócio. Ou mesmo o Life Coaching, que atua nos mais diferentes aspectos da vida, desde um objetivo de emagrecimento, busca de emprego, relacionamentos, espiritualidade, etc.
Seja qual for a sua necessidade, desde que você esteja 100% comprometido com seu objetivo, o coaching pode te ajudar!
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